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學(xué)生每天飲奶有什么好處？
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作者:佚名
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發(fā)布時(shí)間: 872天前
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牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)成分齊全組成比例適宜易消化吸收營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的天然食品學(xué)生正在長(zhǎng)身體的時(shí)候攝入充足的鈣有助于增加骨密度...
牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)成分齊全組成比例適宜易消化吸收營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的天然食品學(xué)生正在長(zhǎng)身體的時(shí)候攝入充足的鈣有助于增加骨密度,從而延緩其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的情況,合理的飲食和充足的營(yíng)養(yǎng)必將為今后的體力和腦力發(fā)育打下良好的基礎(chǔ),對(duì)于成長(zhǎng)發(fā)育階段的學(xué)生建議每日飲奶。
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